有好几个办法可以做。
将数据转换为 CSV， 用处理 csv 来处理。
还有一个就是 Apache poi，请参考文章：Apache POI 读取 Microsoft Office Excel 文档
将数据先读到内存里面，然后用 hibernate 写个 ORM，或者你就处理文本，直接输出 SQL 呗。
将数据先读到内存里面是关键。
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将数据先读到内存里面是关键。